3点バランスインソール(靴底)を履いてみた(Vol.3)

folder姿勢と歩き方 BALANCE工房インソール

 

久々ですがBALANCE工房社製のインソールのお話です。

前回は履き始めてから1ヶ月くらい経過した状況をお伝えしましたが、

インソールを履き続けています

前回以降、インソール(BALANCE工房 B-TR SPORTS)を毎日履き続けています。

その後の経過についてお伝えしようと思います。

 

良い面と悪い面

前回では、疲れにくく、いい姿勢をとりやすい等の良い点があると同時に、左ひざの外側を中心に痛みが出ている事もお伝えしました。

その後が気になっていた方もいると思います。

 

その後どうなったか・・・

その後どうなったかというと

「更に悪化しました!」

まず、膝がもう少し悪化し、歩きづらさを感じるようになりました。

膝の悪化はこれで止まったのですが、今度は腰が重たくなり、次第に痛くなってきました。

日毎に痛さが増し、特に何をしているわけでもないのに痛みを感じていました。

最後は「あと数日したらギックリ腰を起こすのでは⁉」とまで感じるようになり、「このままこのインソールを使用し続けていいのだろうか?」と考えるようになりました。

普通だったらここでインソールをやめる決断をするでしょう。

しかし私は極限まで使い込んでみたかったのでそのまま継続することにしました。

私はギックリ腰はやったことが無かったので「なったらなったでいいや」「何事も経験だ」程度の安易な考えで継続することにしました。

すると奇跡が起きました!

 

  • 今回、痛みが強く出ていながらインソールの使用を継続しましたが、あくまで自分の身体を使った実験を自己責任で行ったものですので、絶対にマネをしないでください。
  • 当院ではインソールを販売していますが、このような状況が発生した場合は無理のない範囲でのご使用、または一時使用を停止することをお勧めしています。

 

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BALANCE工房 インソール取扱代理店

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所在地 埼玉県川越市伊勢原町2-4-5

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