川越市で喜びの声多数・初回から変化を実感できる整体院

腰方形筋（ようほうけいきん、Quadratus Lumborum）は、腰部（腰の奥）に位置する深部の筋肉で、体幹の安定や姿勢の維持にとても重要な役割を果たします。以下にその詳細を説明します。